Horarios

HORARIOS ENERO Y FEBRERO 2015
Los Feriados de Carnaval 16 y 17 de febrero NO HAY CLASES
Durante enero y febrero las clases de Chile 630 se pasan a Carlos Calvo y EEUU

POR LA TARDE: Lunes, martes y miércoles a las 19.30 en Carlos Calvo 950,
 jueves a las 19.30 en Estados Unidos 657

AL MEDIODÍA: Miércoles y viernes a las 12.30 en Estados Unidos 657

POR LA MAÑANA: Sábados a las 11:00 en Estados Unidos 657
* Las clases son dinámicas, con 15 minutos de relajación (yoga nidra) al final.

Recomendaciones: 
Por favor, al Ingresar a la sala permanecer en silencio. Traer ropa cómoda / Llegar 5 minutos antes / Evitar comer 2 horas antes / Informar por problemas de salud / No forzar el cuerpo / Respirar por la nariz / Atarse el cabello / Apagar el celular / Quitarse reloj, etc / No usar perfumes o desodorantes fuertes antes de la práctica / Las mujeres con el período menstrual no deben realizar invertidas / Si bien contamos con mats de yoga en los espacios, podés traer el tuyo personal.



HORARIOS MARZO 2015
Retomamos las clases de martes y jueves en Chile 630



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