TALLERES


Para los que deseen profundizar el camino del Yoga 
y quieran descubrir qué es lo que hay detrás de las prácticas de ásanas:

PROXIMO TALLER DE MEDITACIÓN: Sábado 13 de febrero 
Pranayamas, armonización de chakras, meditación (yoga nidra) 
APTO PARA PRINCIPIANTES.

El taller:
A través de diferentes prácticas milenarias como los pranayamas, la armonización de chakras y el yoga nidra los sentidos se interiorizan, nos alejamos de la experiencia extrasensorial y así nos sumergimos en una profunda relajación embarcándonos hacia el vasto camino de la meditación.  
"YOGA CHITTA VRITTI NIRODAH" Yoga es el cese de las fluctuaciones de la mente.

Recomendamos leer Los 8 Pasos del Yoga Según Patanjali. 

Todos los meses (el 2º ó 3º sábado) realizamos un Taller de Meditación apto para principiantes. Tanto para los alumnos de San Telmo Yoga como para alumnos externos.
Cupos limitados. Solo x mail a santelmoyoga@yahoo.com.ar
Agradecemos la puntualidad.